"אתמול הלכתי לאכול פיצה וראיתי כמה ילדים מהכיתה, הם קבעו להיפגש שם אבל לא חשבו להזמין אותי": כשהקיץ מעמיק את תחושת הדחייה החברתית

עבור ילדים רבים, החופש הגדול הוא רגע השיא של השנה כולה, לו מחכים בציפייה רבה. אולם עבור ילדים הסובלים מבדידות וקשיים חברתיים, חופשת הקיץ מהווה המשך ישיר למורכבות ולמצוקות הרגשיות המלוות אותם בשגרת היום יום לאורך השנה.

"החופש הגדול עלול להגביר את תחושות המועקה והדחייה. מדובר בחודשיים שלמים ללא המסגרות הרגילות, החיכוך החברתי והשגרה המוכרת", מסבירה דבורה ווייס-כזום,פסיכולוגית שיקומית מומחית ומדריכה במאוחדת במחוז ירושלים. "התחושות והמחשבות האלה מעסיקות בחופשת הקיץ ילדים ובני נוער שמתמודדים במשך השנה עם קשיים חברתיים. הקושי בולט בעיקר בחצי הראשון של גיל ההתבגרות, עבור צעירים בני 16-11, כשמצופה מהילדים לנהל בעצמם את חייהם החברתיים. הקשיים כוללים חרדה חברתית, קושי ביצירת קשרים בין-אישיים ודחייה חברתית. הקושי יכול להיות על רקע התפתחותי, רגשי או משפחתי,ומלווה בכאב נפשי ובסבל לילדים ולהורים שלהם שרואים את המצוקה. חשוב לי לציין כי גם ילדים שהתפקוד החברתי שלהם תקין יכולים לחוות אתגרים".

י', בן 15 מאזור ירושלים, הוא נער שמתמודד עם קשיים חברתיים. "יום ועוד יום אני בבית. יושב עם עצמי, קורא ספראו משחק בנייד, לא יוצא לשום מקום. זה התחיל ממש נחמד ורגוע אבל התחיל לשעמם לי. אתמול הלכתי לאכול פיצה וראיתי כמה ילדים מהכיתה, הם קבעו להיפגש שם אבל לא חשבו להזמין אותי. שמעתי אותם מדברים על מה שעשו אתמול והתכנון לשבוע הבא. אני לא מצליח להבין למה אף אחד לא מזמין אותי? למה אף ילד לא רוצה להיפגש איתי? גם כשאני רוצה לעשות משהו ואומר לחבר מהכיתה בוא ניפגש, הוא אומר לי שהוא כבר עסוק".

ווייס-כזום מסבירה כי בחופשת הקיץ ישנה הקלה כשהחיכוך החברתי היום יומי נפסק, ואין צורך להתמודד כל הזמן עם מצבים חברתיים. "יחד עם זאת, מדובר בהקלה קצרת טווח. בהיעדר מסגרת חינוכית גם ההזדמנויות למפגש ולקשר לא פורמלי מצטמצם, וכך הבדידות של הילדים גוברת. במצבים בהם ילדים נתקלים בקשיים חברתיים, צריך לשים לב אם מדובר בקשיים רחבים שמלווים בכאב ובסבל רב. אם כן,מומלץ לפנות לטיפול פסיכולוגי, פרטני או קבוצתי, המלווה בהדרכת הורים".

ווייס-כזום ממליצה להורים על מספר כלים מעשיים להתמודדות:

"ההורים צריכים להתאזר בהמון סבלנות וחמלה כלפי הילדים, ולנסות לסייע להם ברגישות ובהבנה ליצור קשרים חברתיים בונים ומיטיבים, גם בחופש הגדול וגם במהלך שנת הלימודים", מסכמת וויס-כזום. "תזכירו לילדיכם שהם אהובים וטובים בדיוק כפי שהם, וחשוב לטעת בהם את הביטחון העצמי הנדרש כדי לעבור גם חוויות לא נעימות, ולצאת מהן מחוזקים".