שינה הופכת אותנו חכמים יותר



חוקר המוח פרופסור לנוירולוגיה ופסיכולוגיה מאט ווקר מאוניברסיטת ברקלי מספק לה מענה. בהרצאת TED חשובה הוא פורט את היתרונות של שינה והחסרונות הנובעים מהיעדרה או מהיעדר זמן שינה מספק, על שלל המערכות בגוף ובנפש שבהן היא נוגעת, כמו מה קורה למוח שלנו כשאנו לא ישנים ועוד. הרצאה מרתקת שווה צפייה


 
 
x
pikud horef
פיקוד העורף התרעה במרחב אשדוד 271, אשדוד 271, אשדוד 271
פיקוד העורף מזכיר: יש לחכות 10 דקות במרחב המוגן לפני שיוצאים החוצה